加湿器对人体有害吗？睡觉的时候开加湿器可以吗？(香蕉对人体有什么好处？)

加湿器对人体有害吗？睡觉的时候开加湿器可以吗？

加湿器不要整夜甚至整天开，这样会对身体有危害。 原因： 对人体有利的室内湿度水平应在200间，如果湿度超过50反而对呼吸道黏膜产生一些危害，甚至引发肺炎。因此当室内湿度超过50就要及时关掉加湿器。有时候室内会出现“雾蒙蒙”一片，实际上只是屋里温度低，造成水蒸气液化，此时开窗通风，把这些“雾”散出去即可。 扩展资料 专家提示： 首先要防止长时间使用加湿器。灰尘、微生物在干燥环境下通常以不同的生命形态休眠。一旦温度、湿度都适宜，它们就会活跃起来，大量生长繁殖。使用加湿器时，空气中水分增多，加上合适的温度，一些霉菌、细菌就会有所萌动。 专家建议，最好备上一个湿度计，把室内湿度始终控制在4060间，从室内环境与健康角度来讲，室内相对湿度在400间，人体总体感觉比较良好，这也有利于人体的健康，尤其是呼吸道的健康。同时，这个湿度范围对于减少疾病的发生以及室内生物性污染物的发生，都是一个较理想的范围。 此外，保持加湿器的清洁也是防治室内空气被污染的有效手段。加湿器要每天换水，每周清洗一次，用专用的加湿器清洁剂消毒，及时更换过滤器。 有人喜欢在加湿器中添加杀菌剂、精油等物料，认为这样能加强杀菌防流感的作用。对此，专家表示，这些添加剂一般颗粒比较大，如果长时间使用并吸入体内后，容易加重呼吸系统负担，从而引起不适。另外，添加剂的气化过程会进一步加重白雾的生成，而且杀菌剂有较强的刺激性，会进一步损伤气道黏膜，所以不建议添加香薰、醋等物。 参考资料来源： 人民健康网-加湿器不能一直开 使用不当也会影响健康 人民健康网-缓解冬季干燥，你的加湿器使用对了吗？

最近听说超声加湿器虽然能增加空气湿度，释放大量负离子，但对人体有利的同时，也对人体有危害，尤其是对老人，小孩。还听说在医院里禁止使用超声波加湿器。这样看来，我不禁有些担心，因为使用这种加湿器似乎是弊大于利。 我上网查了一下，说法是这样的。 超声波型加湿器的原理是利用超声波产生的高频振荡将水打散成直径只有1-5微米的细小颗粒，再利用风动装置，将这些小颗粒吹到空气中，这些小颗粒直观的看来就是蒙蒙的水雾。这种加湿器的令人不满意的一面就是会产生“白粉”。因为水中含用大量钙，镁等离子，尤其是水质不好的地方，这些钙，镁离子也随着水雾一同扩散到空气中，这就是“白粉”。 一家生产新型加湿器，也就是那种不产生“白粉”的净化型加湿器是这样介绍超声波加湿器的危害的： 超声波加湿器喷出的水雾是肉眼可见的、直径几微米的水珠颗粒，每个颗粒都是由上万个水分子组成，其中还含有大量水垢、细菌等杂质，随着水雾的喷出，水垢（俗称白粉）、细菌等污染物也被喷到了空气中，被人体吸入造成健康隐患。 另一方面，空气中的细菌、粉尘也是几微米的颗粒，与超声波振荡加湿器喷出的颗粒大小相近，这些污染颗粒物本应该是自由沉降的，当使用超声波加湿器时，喷射出的大颗粒水珠很容易粘附这些空气中的污染物，进而将本该沉降的污染颗粒物散扬到空气中，造成二次污染！这也是为什么在对空气要求最严格的医院里不允许使用超声波振荡型加湿器的重要原因。 我不知道这是实话实说呢，还是为了推销自己的产品而小题大作,大肆泻染。请各们懂行的朋友赐教，使用过这种加湿器的朋友也可以谈谈。

人不在的时候加加湿也许会有一定好处

对身体会有影响。人体所适宜的湿度也有一定的界限，所以最好在睡觉的时候关闭加湿器或者定上时间。加湿器一般只是用来调节过于干燥的环境，满足人体需要的。

加湿器天气干燥的时候每天开两三个小时即可，睡觉时不建议开着，容易呼吸道受损

香蕉对人体有什么好处？

香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺，因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食疗佳果。 香蕉富含降低血压、保护动脉内壁的钾元素，并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物，有控制血压的作用。 香蕉含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁，故有“快乐食品”之称。 香蕉还有滑肠和止泻作用。 动物实验提示香蕉可增强机体的免疫力，使肿瘤缩小，且香蕉越成熟，表皮黑斑越多免疫活性越高。 香蕉食疗的新功效 近年来科学研究发现，香蕉对心血管、消化道系统等多种常见病有一定的辅助治疗效果。 高血压患者体内往往钠多钾少，而香蕉富含钾离子。钾离子有抑制钠离子压缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉能维持体内钾钠平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常，心肌收缩协调。 血清胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄却具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连续饮用10-20天，即可降低胆固醇。当然，用香蕉果柄的量不能太大，否则会引起腹泻。 香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和细菌。用香蕉皮治疗由真菌或细菌引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果良好。患者可精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或用香蕉皮煎水洗涤，连续数日，即可奏效。 患胃肠道溃疡的患者，吃些香蕉就可以保护胃粘膜，减少胃溃疡的发生。因为香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃粘膜细胞的生长繁殖。 香蕉含有一种物质，能帮助人脑产生5-羟色胺，使人心情变得愉快舒畅。忧郁症患者，平时多吃些香蕉，可使大脑5-羟色胺的浓度增加，从而减少引起情绪低落的激素，使悲观失望、厌世烦躁的情绪逐渐消失。 另外还可以用作面膜来作用！（外用） 香蕉美容防干燥 秋季如何能继续保持皮肤的水嫩透明？其实不用花太大的代价，只需一根香蕉即可。 香蕉面霜材料：香蕉1根，牛奶2勺，浓茶3勺 做法：1、先将香蕉捣烂。2、分别加入牛奶和浓茶。3、慢慢将混合物调匀至糊状。 用法：先用清水清洁脸部，再把香蕉糊涂在脸上，15分钟后用温水洗净。 秘诀：1、浓茶要待冷却后才能使用。 2、奶油代替牛奶效果更佳。 3、想更省时，可用搅拌器把香蕉搅烂。 香蕉面膜材料：香蕉1根，橄榄油3勺 做法：1、首先把香蕉捣碎成半糊状。 2、加入橄榄油。 3、将两者搅匀成糊状。 用法：将香蕉糊敷在脸上，避开眼睛及嘴唇四周，待15分钟后用温水洗掉。 提醒：1、用蜜桃代替香蕉，亦同样能滋润干燥肌肤。 2、由于香蕉剥皮后会氧化而变黑，养分会流失，因此制作面膜的时候不宜太久

一直吹电风扇对人体有什么坏处啊

电风扇使人凉爽，但如果经常开电扇，会使人出现打喷嚏、流鼻涕、乏力、头痛、头晕、失眠、肩痛、食欲不振等一系列症状，这就是“风扇病”。电风扇能加速汗液的蒸发使人凉爽舒适。但由于风扇转速恒稳少变，使气流和振动按固定的频率进行，所以不如自然风温和。另外，电风扇的“回旋风”对人的耳膜有震颤作用，时间过长，也会使人感到疲倦。 人体的汗量蒸发，各部位应该是均衡的。 吹风扇时靠近风扇的一侧汗水蒸发快，皮肤表面温度下降，血管收缩， 而另一侧皮肤表面温度仍然较高，血管膨胀。时间过长，便破坏了人体表面的均衡。预防风扇病，关键在于科学使用风扇，首先，使用的时间不可过长，以30分钟至1个小时为宜；并且转速不要太快；其次， 电扇不宜直吹人体，也不要距离太近，吹一段时间后，应调换一下风扇的位置，或人体变换一下方位，以免局部受冻过久；再次，不要开着电扇睡觉，实在气温过高，也只能摇头微风，并用定时控制；还有， 大量出汗时，不要静坐猛吹。此外，年老体弱、小儿和久病未愈、感冒、关节炎患者，尽可能不用电扇