冲牙器可以代替牙刷吗？

1.天天刷牙就能保证牙齿清洁了吗？

你以为每天早晚刷牙就能高枕无忧了？口腔清洁单靠刷牙可不够！无论使用普通牙刷，还是电动牙刷，刷牙只能清洁牙齿表面的60%脏污和牙菌斑，剩下的那40%常常嵌塞在牙齿缝隙、牙齿内侧等隐蔽角落，刷毛难以触及。牙齿与牙龈交界有一个约2毫米深的牙龈沟，也是藏污纳垢的重灾区。

还有两类人群需要重点关照：

一是牙齿排列不整齐人群。根据《2020年口腔医疗白皮书》统计，牙齿不够白的口腔消费者占36.3%，牙齿不整齐的口腔消费者有48.7%。由于牙齿排列不整齐，牙面凹凸不平，牙与牙之间的不良接触形成清洁盲区，加剧了口腔清洁难度。

另一个就是正畸人群。最常见的就是佩戴钢丝牙套。与正常口腔不同，钢丝牙套的主体为金属托槽，让口腔内部增加了更多的“死角”，如托槽附近、弓丝下方被遮挡的牙面等。

如果长期不清理死角内的残渣，细菌很容易堆积，经口腔里的各种微生物繁殖成牙菌斑，甚至造成牙齿脱矿形成龋坏，最终造成牙龈红肿出血，严重的可能会形成牙周病，最后牙齿脱落！同时伴随着残渣腐败还会发酵发出难闻的气味儿，这也是令正畸人群困扰的“口臭”元凶。

因此，对于牙齿不整齐的人和正畸者来说，口腔深度清洁是非常重要的！

大家肯定看过高压水枪或者玩具小水枪，其喷射出的水流清洁力不俗。冲牙器与之相似，利用一定的高压水柱冲击冲走齿缝、托槽附近等嵌塞的食物残渣，实现了二次洁齿的作用。其360°旋转喷嘴可在口腔内灵活穿梭，不论是牙齿排列不齐还是正畸矫正都能轻松冲洗干净。

这里还要强调下，冲牙器是种口腔清洁辅助工具。因此冲牙器不能代替刷牙，更不能代替洗牙。牙结石是牙菌斑和食物残渣经唾液反应钙化后形成，一旦出现牙结石，应及时去正规医院进行洗牙治疗。

2.冲牙器有多重要？

近年来，随着经济的发展和口腔健康教育的普及，消费者的口腔健康意识也在逐渐觉醒。根据阿里研究院《2020年口腔护理行业最新趋势报告》数据，有31%的消费者同时购买两种以上类目来进行口腔护理，比如漱口水、牙线、牙贴、冲牙器等。

口腔健康意识的觉醒往往从残酷的现实而来。据第四次全国口腔健康流行病学调查显示，我国高达97%的成人正在遭受口腔问题的困扰。牙科医生透露，大多数的口腔问题，都是清洁不到位引发的。世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的十大标准之一。不良的口腔健康，也可能会对身体的其他部分产生负面影响。口腔中的感染和炎症因子容易导致或加剧心脑血管病、糖尿病等慢性病，危害全身健康。龋病和牙周病会破坏牙齿、牙周健康，不仅影响日常进食，还容易影响颜值，进而造成社交困难。研究显示，孕妇的重度牙周病会是早产和婴儿低出生体重的危险因素。

 

牙齿清洁不到位不仅容易影响口腔健康和身体健康，更会直接伤害你的钱包。为牙齿买单打响了年轻人的牙齿保卫战！补牙、种牙一颗牙少则几百，多则几千上万，看过牙的朋友应该都深有体会。平均一颗种植牙治疗费用大约在6000-2万元不等，如果种全口牙相当于在县城买套房！

你看，保持牙齿健康，可是为你省下了不少钱。

3.冲牙器怎么选？

（1）便携性

便携式一般采用充电电池用作电源，无需外部电源。体积更小，机身上没有电线，可以像台式冲床一样调节频率，可以更换喷嘴，使用更方便，具有台式类以的功能，但具有更好的便携性。

（2）脉冲频率

冲牙器的工作原理是通过脉冲水流冲击来清洗食物残渣和牙结石，因此水的脉冲频率直接影响清洗力。一般来说，脉冲频率越高，清洗力越好。除医疗器械可达到10000次以上外，常规家用产品的频率为1000-1400次/分钟。

（3）流径°

接触直径越小，压力越大，水柱较薄。在相同水压条件下，清洗能力越强，清洗精度越高。较薄的水柱可以深度清洁较小的牙齿。

如果在家里用，推荐台面式冲牙器。

优点：功能全、可调节档位多、水箱大，基本一次加满水就可以满足冲牙需求。

缺点：不方便携带、占地方、需要插座。

如果外出用，推荐便携式冲牙器，分为带水箱和不带水箱的。

优点：方便携带，不占地方。

缺点：档位偏少，水箱小，基本上都要两次水才可以满足冲牙需求。

冲牙器并不是智商税，是真的有用。对于当代上班族打工人来说，选择一款合适的高性价比冲牙器，认真清洁口腔，好好保护牙齿，就是省钱之道！口腔问题并非一天形成的。