牙龈敏感萎缩怎么挑选电动牙刷？

一、选购前须知

如果有牙龈出血严重，或者患有牙龈炎牙周炎，或者牙齿出现明显松动就不建议使用电动牙刷了。最好先去医院检查下牙齿，在医生建议下无问题的情况下可以使用。

1.什么是牙龈敏感、牙龈萎缩

牙齿敏感：牙齿磨损导致的牙釉质缺失，比如刷牙方式不对造成的牙齿颈部釉质缺损，这些缺损会导致牙本质小管暴露，牙本质小管是和牙齿神经联通的，当暴露后再受到过冷、过热、酸甜等刺激时就会引起牙齿敏感。

牙龈萎缩：牙龈向牙齿根部退缩，而导致的牙根暴露。常发于中年人，但长期的慢性牙周炎时间长了也会有牙龈萎缩。

2.刷牙姿势不对会导致什么问题

我们以前一直都是手动牙刷，但是刷牙的姿势却不太对，稍微一用力可能会导致牙龈出血，不正确的刷牙方法会导致牙齿很多问题。同时不能有效的清洁牙齿的话，牙齿表面会形成牙结石，影响牙龈健康，严重的会有牙龈萎缩。

二、如何选？

1.旋转式和声波式怎么选

通过运动方向来区分，目前市面上的电动牙刷有旋转式和声波震动式两种——

旋转式电动牙刷，一般是指刷头刷毛以时钟方向旋转来清洁牙齿，对牙齿的美白抛光效果好，这类牙刷以博朗欧乐B为代表。

声波震动式电动牙刷，在电动牙刷横握状态下，刷头以上下震动的方式运动，震动频率一般为30000次/分～48000次/分，振幅5mm左右，通过这种与声波振动频率相同的高频振动可将牙膏振碎成微小泡沫，到达牙齿各个缝隙，对牙齿损耗小，整体清洁效果更好。

建议选择声波震动式电动牙刷，这类牙刷好处是温和，相比旋转式的电动牙刷，对牙齿伤害小。旋转式的电动牙刷清洁力太强，对牙齿损耗太大。

2.震动频率有什么影响

牙刷震动频率和幅度不宜过高，爸妈年老可能牙口不好，磨损较多，应该选中轻柔中等幅度的，也方便老年人适应电动牙刷的一个过程。建议震动频率不超过3.8万次/分种。

3.刷头刷毛怎么选择

刷头尽量选择小刷头和3D裁剪刷头，小刷头的异物感低，伸进深处不容易导致干呕。刷毛要软，磨圆率高。细软的刷毛可以减少刺激牙龈，刷毛磨圆率最好在85%以上，磨圆率高的刷毛可更好的保护牙齿。

三、护龈电动牙刷推荐

1.200元内推荐

200元价位的护龈电动牙刷，推荐：千山Q7、同同家T9U、舒克G33/A、飞利浦HX2431/2421。

（1）同同家T9U

T9是同同家旗舰级产品，升级版磁悬浮电机，有5种刷牙模式，3种强度，组合起来就是15种刷牙方案，牙齿敏感者可以使用护龈模式和轻柔模式，调整到适合自己的强度，这对于牙齿敏感着非常友好，性价比很高。刷头用的进口杜邦软毛，刷毛99.5%的磨圆率，硅胶专业刷头，刷头背面有颗粒状凸起，也可以用作清理舌苔。机身搭配磁悬浮脉冲马达，持续稳定输出动力。

（2）飞利浦HX2431/2421

若使用频率过高的电动牙刷，磨损牙釉质和刺激牙齿，加重牙本质敏感的症状，所以飞利浦研发了这款既清洁又呵护敏感牙的柔力电动牙刷。 飞利浦很多产品都是用磁悬浮脉冲马达，动力恒定防磨伤。HX2431只有2种模式清洁/敏感，一键切换，非常方便。刷头使用3D小羽刷，细软杜邦刷毛，刷头细入口异物感低。在天猫这款叫HX2421，其实就和2431一样。

（3）舒克G33

这款牙刷具有普适性，无论从刷毛磨圆率、刷毛质量、整体机身和续航来看都挑不出毛病，刷牙模式5档，满足我们刷牙从敏感到追求快感的各个阶段，也适合青年到老年人。系G23的升级版，颜值升级，30秒分区换区提醒，2分钟定时关闭，5档模式，续航超长55天，杜邦刷毛，刷头2个，送牙膏2支

2.300元内推荐

（1）飞利浦HX6803

飞利浦的电动牙刷当中也有专门针对牙龈敏感的，分别是HX6800系列和HX6850系列。

这里先介绍HX6800系列，和HX2431有两种模式，一键切换清洁/护龈，机身为磨砂质感。多了两个功能：一个是压力感应提醒，当刷牙压力过大时手柄震动，底部灯光闪烁，提醒减少刷牙力度；一个是RFID智能识别技术，智能追踪刷头使用情况，及时提醒更换刷头；智能感应，通过改变震动声音和频率提醒减少压力。HX6800：黑色 HX6803：浅蓝色 HX6806：粉色 HX6807：薄荷绿色

（2）松下EW-DM712K405

松下电动牙刷主打的不是清洁力，因为他的软毛刷头粗细度只有0.02mm，能做到这种程度的刷头还有千山Q7的刷头。这么细软的刷头，对于牙龈敏感的人却非常合适，刷牙体验温和舒适不刺激。和一般电动牙刷不同的是，在横握牙刷的姿态下，松下的电动牙刷的震动方向是前后震动的，平行于牙刷。其他电动牙刷除了欧乐B，都是上下震动方向，垂直于牙刷。

3档模式普通/轻柔/节奏，轻柔模式适合敏感型和初次使用电动牙刷的新手，节奏模式就是强弱交替震动。 体积非常小巧，只有50g，其他的电动牙刷普遍100g以上 续航14天+，有大小2种刷头

这个价位，居然没有压力感应和刷头更换提示，但松下的刷头比较柔软，细的刷头对于清洁深处更方便，可以弥补这一点。

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